数か月〜数年続く慢性痛や、繰り返し再発する痛みをテーマにしたカテゴリーです。
慢性化した痛みには、神経の学習や過敏状態が関係していることがあります。
このカテゴリーでは、なぜ痛みが長引くのか、回復の考え方や日常での向き合い方を解説します。
CRPS（複合性局所疼痛症候群）の痛み ピリピリ・ジンジンする痛みで悩んでいませんか？
電気が走るような痛みピリピリ・ジンジンする火傷したような痛み触れると痛い検査では異常なしと言われたこのような症状は👉 神経痛 の症状の場合があります。神経痛とは？神経痛とは👇👉 神経が傷ついたり、神経の働きや感じ方が変化して起こる痛み通常の...
なかなか治らない痛み（慢性痛） ヘルペスが治ったのにピリピリが残る…
皮膚はきれいになったのに違和感があるピリピリ・ジンジンが続く触れると痛いいつまで続くのか不安このような症状で悩まれている方はとても多いです。👉 この状態は**「神経の回復の途中で起こる変化」**として説明されることがあります。なぜピリピリが...
なかなか治らない痛み（慢性痛） 舌がヒリヒリ痛む、何もないのにしみる…それ、舌痛症かもしれません
「舌がヒリヒリしてつらい」「口の中がしみる感じがずっと続いている」「歯に異常が無いのに痛みが続く」「見た目は何もないと言われた」このような症状が続く場合、舌痛症と呼ばれる状態が関係している可能性があります。舌痛症の主な症状舌のヒリヒリ、ピリ...
なかなか治らない痛み（慢性痛） 体のあちこちに強い痛みが続く…それ、線維筋痛症の痛みかもしれません
「毎日どこかが痛い」「痛む場所が日によって変わる」「原因がわからないまま、ずっと痛みと付き合っている」このような状態が続いている場合、線維筋痛症と呼ばれる状態が関係している可能性があります。線維筋痛症の痛みの特徴線維筋痛症の痛みには、次のよ...
CRPS（複合性局所疼痛症候群）の痛み 「触れただけで激痛」…CRPSのつらさと、悪循環を断ち切るためにできること
「少し触れただけなのに激痛が走る」「何もしていなくてもズキズキが止まらない」「いつも焼かれている感じ」「剣山で刺されている感じ」「痛みのせいで、服が当たるのも、風が当たるのも怖い」CRPS（複合性局所疼痛症候群）と診断された方、あるいは疑わ...
なかなか治らない痛み（慢性痛） 刺激を減らすだけでも楽になる？CSS（中枢性感作症候群）の視点から考える
「原因不明の痛みやしびれ、異常感覚が続いている…」「症状がつらくて生活や仕事に支障が大きい」「病院で検査しても異常がみつからない」「見た目は普通なので誰にもわかってもらえない」そんな状態が続くと、「このままずっと治らないのでは」と不安になり...
なかなか治らない痛み（慢性痛） ヘルニア手術後も足のしびれが残る…原因と対策
「ヘルニア手術は成功と言われたのに足のしびれが治らない…」そんな方へ。術後もしびれが残る原因と対策、改善の考え方をやさしく解説します。