はじめに
「ケガは治ったはずなのに、強い痛みが残っている」
「特に原因が無いのに手や足の激痛が続いてよくならない」
「触れただけでも耐えられないほど痛い」
「色が変わったり、腫れたり、冷たく感じたりする」
このような症状で悩んでいませんか？
検査では大きな異常が見つからず、
「もう少し様子を見ましょう」
「原因不明で対症療法しかありません」
と言われ、先の見えない不安を抱えている方も少なくありません。
こうした状態の背景に、
**CRPS（複合性局所疼痛症候群）**と呼ばれる病態が関係していることがあります。
CRPS（複合性局所疼痛症候群）とは
CRPSとは、
ケガや手術などをきっかけに、
その後も強い痛みや異常な感覚が長く続く状態
を指します。
以前は「RSD（反射性交感神経ジストロフィー）」とも呼ばれていました。
特徴は、
- 痛みの強さが、きっかけとなったケガの程度と釣り合わない
- 時間がたっても良くならず、むしろ悪化することもある
- 神経・血流・自律神経の異常が複雑に関与する
👉 “局所のケガ”では説明できない痛みが続くのが大きな特徴です。
どんな症状が出るのか
CRPSでは、痛みだけでなくさまざまな変化がみられます。
- 焼けるような激しい痛み
- 軽く触れただけでも強く痛む（アロディニア）
- 腫れ、むくみ
- 皮膚の色の変化（赤い・紫・白っぽい）
- 冷感・熱感
- 汗をかきやすい／かきにくい
- 皮膚や爪、毛の変化
- 関節のこわばり、動かしにくさ
👉 痛み＋自律神経症状＋運動のしにくさが
組み合わさって出ることが多いのが特徴です。
なぜCRPSが起こるのか
CRPSの原因は一つではなく、
- 神経の損傷や過敏
- 炎症反応の異常
- 脳が痛みを強く感じ続ける状態
- 血流・循環の異常
- 自律神経の乱れ
- 心身のストレス
などが複雑に絡み合って起こると考えられています。
👉 そのため、
「ここが悪いから痛い」
と単純に説明できないのがCRPSの難しさです。
「異常が少ないのに激痛」というつらさ
CRPSで多くの方が感じるのは、
検査では異常なく、見た目も普通なのに、
本人は耐えがたいほどつらい
というギャップです。
その結果、
- 周囲に理解されにくい
- 「気のせい」「大げさ」と言われてしまう
- 自分でも不安になる
- 気持ちが落ち込みやすくなる
といった心理的なつらさも重なります。
👉 痛みは気のせいではなく、
体と神経の状態が変わってしまっている結果です。
病院での治療と、その限界
医療機関では、
- 鎮痛薬・神経痛の薬
- ステロイド
- 神経ブロック
- リハビリ
- 心理的アプローチ
などが行われます。
これで改善する方もいますが、
- 効果が十分でない
- 副作用がつらい
- 時間がかかる
- 先が見えず不安
と感じながら、
他の選択肢を探している方も少なくありません。
大切なのは「体全体」と「神経の過敏さ」を整える視点
CRPSでは、
局所の問題だけでなく、
脳やせき髄といった中枢神経、
自律神経の過敏さや体全体のバランスの乱れ
が関係していると考えられます。
そのため、
- 神経への刺激をやわらげる
- 脳やせき髄の中枢神経の過敏さを落ち着かせる
- 血流・循環を良くする
- 筋肉や関節の緊張をゆるめる
- 自律神経のバランスを整える
- 不安や緊張を軽くする
といった全体からのアプローチが重要になります。
当院の考え方とサポート
ペレス・テラキ治療室では、
「一緒に良くなる道を考えていく」
という姿勢で、CRPSの方にも向き合っています。
- 痛みのある部位だけでなく体全体の評価
- 脳や神経の過敏に関係する部位へのアプローチ
- 血流や循環を意識した施療
- 自律神経のバランスを整えるケア
- 生活・姿勢・セルフケアのアドバイス
を組み合わせ、
その方の状態に合わせた施療を行います。
※ 医療機関での治療を否定するものではなく、
併用しながらサポートします。
このような方がご相談に来られています
- 骨折・捻挫・手術後から強い痛みが続く
- 原因がないのに手足の激痛が続いている
- 軽く触れるだけで激痛が走る
- 腫れや色の変化がある
- 「様子見」と言われ続けている
- 何か他にできることを探している
ひとりで抱え込まず、ご相談ください
CRPSは、
- 情報が少ない
- 理解されにくい
- 先が見えず不安になりやすい
症状です。
それでも、
痛みへの向き合い方やで、
自分に合った治療法をうまく組み合わせることで、
体の状態が変わり、改善していく可能性があります。
ペレス・テラキ治療室では、
あなたのお話を丁寧に伺いながら、
一緒に「少しでも楽になる道」を探すお手伝いをします。
この記事の要点
検査では異常がないと言われたのに、
痛みやしびれ、違和感が続く場合、
体のどこかが壊れているというより、
「神経の感じ方そのもの」が過敏になっていることがあります。
こうした状態を理解する考え方のひとつが、
中枢性感作症候群（CSS）です。
CSSは診断名というより、
慢性痛や原因不明症状に共通してみられる
神経系の反応パターンを説明する概念です。
▶ 中枢性感作症候群（CSS）とは？
原因不明の痛み・しびれ・異常感覚との向き合い方
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