- ピリピリ・ヒリヒリする
- 電気が走るように痛い
- ジンジンして落ち着かない
- 痛みで眠れない
- 検査では異常なしと言われた
このような症状は神経痛かもしれません。
👉「なぜこんな痛みが出るの？」
👉「どこが悪いの？」
と不安になる方も多いと思います。
神経痛とは？
神経痛とは👇
👉 神経そのもの、または神経の働きに変化が起こって生じる痛み
ケガや炎症の痛みとは違い、
- 刺激がなくても痛い
- 軽く触れるだけで痛い
- いろいろな痛みがある
（ヒリヒリ、ジンジン、ビリビリ、刺すような、ねじるような…） - しびれを伴う
といった特徴があります。
👉 詳しくはこちら
▶ 神経痛とは？（神経痛まとめ）
神経痛の原因はひとつではありません
神経痛は、ひとつの原因だけで起こるとは限りません。
たとえば👇
- 神経が炎症を起こす
- 神経が圧迫される
- 神経が傷つく
- 神経が敏感になる
- 脳や脊髄の働きが変化する
など、さまざまな背景があります。
神経痛の主な原因
① ウイルス感染（ヘルペスなど）
代表的なのが
👉 帯状疱疹（ヘルペス）
ウイルスが神経に炎症を起こし、
皮膚症状が治ったあとも痛みが残ることがあります。
よくある症状
- ピリピリ
- ヒリヒリ
- 触れると痛い
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▶ 帯状疱疹後にピリピリが残るのはなぜ？
② 神経の圧迫
神経が狭い場所で圧迫されると、
痛みやしびれが出ることがあります。
代表例
- 頚椎症
- 椎間板ヘルニア
- 脊柱管狭窄症
よくある症状
- 首から腕へのしびれ
- 腰から足への痛み
- 動くと悪化する
③ 神経の絞扼（締めつけ）
神経の経路の途中で締めつけられるタイプです。
筋肉の強いこりや癒着、腫れなどが主な原因です。
首や手首、おしりなど特に起こりやすい部位があります。
代表例
- 手根管症候群
- 胸郭出口症候群
- 前皮神経絞扼症候群（ACNES）
- 梨状筋症候群
よくある症状
- 特定の姿勢で悪化
- 一点が痛い
- しびれを伴う
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▶ ACNESとは？
④ 手術後・外傷後
手術やケガのあとに、
神経が敏感になって痛みが残ることがあります。
例
- ヘルニア手術後のしびれ
- 傷の周囲の違和感
- 術後疼痛症候群
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▶手術後に痛みが残って続いている
⑤ 脳・脊髄の病気
末梢神経ではなく、
脳や脊髄といった中枢神経系の問題や変化で
痛みが出ることもあります。
はっきりした病気の後遺症以外に、
いくら検査をしても原因がはっきりわからない
痛みやしびれも少なくありません
例
- 脳卒中後の痛み（視床痛など）
- 脊髄炎
- 中枢性感作症候群
特徴
- 感覚異常を伴う
- 痛みの説明が難しいことがある
- 痛みの強さや部位が変動する
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▶中枢性感作症候群（CSS）とは？
⑥ 原因がはっきりしないケース
検査では明らかな異常が見つからないのに、
神経痛のような症状が続くこともあります。
その背景には👇
- 神経の過敏状態
- ストレス
- 自律神経の乱れ
- 痛みの長期化による変化
などが関係していることがあります。
👉 詳しくはこちら
▶ 痛覚変調性疼痛とは？
時間とともに変わる神経痛
神経痛は、最初と後からで状態が変わることがあります。
■急性期
- 炎症や圧迫が中心
- 痛みが強い
■慢性期
- 神経が過敏になる
- 波が出る
- 原因が見えにくくなる
👉 最初の原因だけでは説明できなくなることもあります。
よくある疾患名
神経痛としてよく知られているものには👇
- 帯状疱疹後神経痛
- 神経根症
- 三叉神経痛
- 肋間神経痛
- 陰部神経痛
- 坐骨神経痛
- CRPS
- 術後疼痛症候群
- 各種神経絞扼症候群
👉 詳しくはこちら
▶ 神経痛まとめ記事
改善の考え方
神経痛は、
👉 原因の治療だけでなく
👉 神経の過敏状態を整えること
も大切です。
- 刺激を減らす
- 睡眠を整える
- 無理をしすぎない
- 不安を減らす
- 少しずつ回復を促す
ひとりで抱えずに相談ください
このタイプの痛みは、
- 周囲に理解されにくい
- 説明しにくい
- 不安になりやすい
という特徴があり、
心身ともにとてもストレスが大きい症状です。
同じようなお悩みの方は少なくありません。
当院では、
- 原因不明の慢性痛
- 長引くしびれや違和感
- 神経の過敏状態と考えられる症状
についてのご相談を受けています。
「これも関係あるのかな？」という内容でも
お気軽にご相談ください。
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